Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung · 22. September 2019

Wenn es etwas gibt, das vielen Kindern (und auch Erwachsenen) heute fehlt, ist das mit Sicherheit die Fähigkeit, auch mal schwierige Momente auszuhalten und längere Durststrecken durchzustehen. In einer Zeit, in der wir alles sofort auf Knopfdruck haben können, sind wir es immer weniger gewohnt, auf Dinge, die wir haben möchten, länger warten zu müssen.

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung · 08. September 2019

Thomas Alva Edison ist heute gemeinhin als Erfinder der Glühbirne bekannt. Der Legende nach soll er 9999 Versuche benötigt haben, bis er endlich den richtigen Weg gefunden hatte und den Menschen so das elektrische Licht in die Häuser brachte. Auch wenn die Geschichte vielleicht ein klein wenig übertrieben ist und Edison die Glühbirne lediglich so verbessert hat, dass sie alltagstauglich war, zeugt diese Beharrlichkeit jedoch von einem beachtlichen Durchhaltevermögen. Edison war besessen von dem

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung · 11. August 2019

Ich kann es nicht mehr hören: der ewige Streit, welches System das realistischste und effektivste sein soll. Die einen schwören auf Krav Maga, während die anderen von Wing Tsun überzeugt sind. Oder doch Systema? Im Zuge dieser Diskussion werden den Schülern Techniken gezeigt, spektakuläre (und teils brutale) Videos gepostet, die beweisen sollen, dass die eigene Anschauung die richtige ist. Ich bin dagegen der Meinung, dass das alles an der Realität völlig vorbei geht.

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung · 05. Mai 2019

Mobbing ist ein großes Problem in vielen Schulen, unter dem immer mehr Kinder und Jugendliche heutzutage zu leiden haben. Die Zahl der Opfer steigt, im Gegensatz zu körperlichen Gewalttaten, an. In meinem letzten Artikel habe ich gezeigt, was Mobbing eigentlich ist und wie es definiert wird. Nicht jeder „dumme Spruch“ ist gleich Mobbing, aber je häufiger diese Angriffe passieren, desto eher besteht die Gefahr in eine sowohl für das Opfer als auch für den/ die Täter gefährliche Abwärtsspirale

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung · 14. April 2019

Mobbing fängt oft harmlos an. Manchmal ist der Auslöser so gering, dass am Ende weder Täter noch Opfer genau sagen können, wie und vor allem warum die oft monatelange Tortour begonnen hat. In vielen Fällen wird Mobbing verharmlost und von Verantwortlichen so lange ignoriert, bis die Leidtragenden unter dem psychischen Druck wortwörtlich zusammenbrechen. Dabei ist Mobbing eine Art von Gewalt, psychisch zwar, und deshalb oft auf den ersten Blick nicht so sichtbar wie körperliche Angriffe.

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung · 17. März 2019

„Ich möchte nicht, dass mein Kind im während der Kindergartenzeit die Bäume hochklettert. Das ist viel zu gefährlich!“ Das hört sich ein wenig nach diesen Klischee von überfürsorglichen Helikoptereltern an, ist aber leider Realität in vielen Einrichtungen. Es gibt sie tatsächlich, diese Väter und Mütter, die den ErzieherInnen vorschreiben, was das Kind während der Kitazeit zu tun und zu lassen hat, anstatt...

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung · 10. März 2019

Wenn ich jedes Mal, als ich diesen Satz gehört habe, einen Euro bekommen hätte, wäre ich jetzt mit Sicherheit reich, sehr reich sogar. Das liegt allerdings nicht daran, dass mein Training so hart ist und ich die Schüler regelmäßig an ihre Grenzen bringe, sondern eher darum, dass viele Kinder heutzutage viel zu schnell aufgeben und es kaum noch gewohnt sind, sich anzustrengen. Die Frage ist nur, woran genau das liegt. Sind die Kinder nicht bereit, sich anzustrengen? Sind alle faul und träge?

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung · 03. März 2019

Eine Waffe zur Selbstverteidigung. Auf diese Idee ist bestimmt jeder im Laufe seines Lebens schon einmal gekommen. Dabei sind natürlich keine Schusswaffen wie Pistolen oder Revolver gemeint, denn die spielen hier in Deutschland, im Gegensatz zu Amerika beispielsweise, kaum eine Rolle. Vielmehr denkt der Durchschnittsmensch eher an Pfefferspray, Reizgas oder eventuell noch an einen Elektroschocker. Aber ist das auch wirklich sinnvoll? Und welche Waffen sind wirklich empfehlenswert...

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung · 17. Februar 2019

„Die Jugend von heute schwelgt im Luxus. Sie hat schlechte Manieren, verachtet die Autorität, hat keinen Respekt vor älteren Leuten und schwatzt, wo sie arbeiten soll. Die Jungen Leute stehen nicht mehr auf, wenn Ältere das Zimmer betreten. Sie widersprechen ihren Eltern, schwadronieren in der Gesellschaft, verschlingen bei Tisch die Süßspeisen, legen die Beine übereinander und tyrannisieren ihre Lehrer.“

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung · 20. Januar 2019

Kaum ein Selbstverteidigungssystem wurde in den letzten Jahren so gehypt wie Krav Maga. Angeblich ist Krav Maga überaus effektiv und zugleich leicht zu erlernen wie dieser aus Israel stammende Kampfsport. Wobei Kampfsport eigentlich gar nicht der richtige Ausdruck ist, denn die Instruktoren von Krav Maga bestehen darauf, dass ihr System einzig und allein dem Zwecke der Selbstverteidigung dient, also kein Sport ist.